2021-10-10から1日間の記事一覧
みなさん、こんばんは。 心理養成講師の松本です。 きょう、わたしは小麦を食べる日でした。 毎月、二日だけは良いとしています。 それまでは、、食べてはいけないよ! 砂糖も、小麦も、ダメだよ! と、自分に言い聞かせて我慢しては 我慢が出来なくて・・ …
みなさん、こんばんは。 心理養成講師の松本です。 きょう、わたしは小麦を食べる日でした。 毎月、二日だけは良いとしています。 それまでは、、食べてはいけないよ! 砂糖も、小麦も、ダメだよ! と、自分に言い聞かせて我慢しては 我慢が出来なくて・・ …